Kreatyna – królowa suplementów?

Wrzesień 5, 2018 admin 0

Coraz większe grono osób korzysta z siłowni. Według najnowszych raportów, regularnie karnety kupuje nawet 2 miliony Polaków. To wynik, który niewątpliwie jest efektem globalnej epidemii […]

Efekty stosowania kreatyny

Maj 23, 2018 admin 0

Jeden z najpopularniejszych suplementów – kreatyna. Występuje pod postacią cytrynianu, jabłczanu, monohydratu, azotanu, glukonianu oraz chlorowodorku. Ogromne zainteresowanie tym suplementem jest wynikiem wysokiej skuteczności oraz […]